為什麼減肥多囊就好了？附多囊卵巢綜合徵與肥胖的關係

減肥後多囊就好了的情況是有的，多囊可以通過減肥會得到有效的控制，原因是肥胖與疾病有著密切的聯絡，肥胖影響著人體內分泌激素的改變，從而影響正常排卵。因此，醫治多囊，應該從減肥開始。多囊患者體重降低後，身體的內分泌紊亂情況能得到改善，雄激素水平也會降低，月經紊亂、痤瘡等情況也能得到緩解。

減肥多囊就好了的原因

多囊卵巢綜合徵（Polycystic Ovary Syndrome）是導致女性月經不規則和雄激素過多的重要原因，其臨床表現包括月經週期不規則、多毛、痤瘡，還包括持續無排卵、高雄激素血癥以及卵巢多囊樣改變，並常常伴有超重或肥胖，作為一種常見的內分泌代謝性疾病，多囊與肥胖有著緊密且複雜的聯絡。

囊與肥胖存在共生關係，超重或肥胖會誘發多囊，尤其是中心性肥胖（腹部脂肪堆積），與多囊卵巢綜合徵的發生密切相關。高糖、高熱量飲食及不健康的飲食行為導致的肥胖，可促使循環遊離脂肪酸濃度上升，干擾胰島素平衡，誘發多囊，肥胖狀態下，雄激素和胰島素分泌增加，加劇胰島素抵抗，進一步促進多囊卵巢綜合症的發生與發展。

反過來，多囊又會加重肥胖，多囊卵巢綜合徵本身也常常伴有肥胖症狀，肥胖引起的內分泌紊亂，尤其是胰島素抵抗和高雄激素血癥，容易導致體內脂肪異常分佈，中心性肥胖的形成。並且多囊卵巢綜合徵患者體內脂質代謝異常，脂肪組織分泌的瘦素等激素會影響胰島素的敏感性，加重胰島素抵抗，形成肥胖的惡性迴圈。

科學合理的減肥對多囊卵巢綜合徵的改善是需要且必要的，通過減重減脂，可以改善內分泌平衡：比如降低雄激素水平，調整雌雄激素比例，改善多毛、痤瘡等高雄激素症狀，促進月經週期恢復正常，提高生育能力，並且改善胰島素抵抗狀態，降低糖尿病風險，通過減肥來減少腹部脂肪堆積，改善中心性肥胖，有助於減輕炎症狀態，改善多囊卵巢綜合徵，健康減肥帶來的體態改善、月經規律恢復，以及對生活掌控感的增強，有助於提升自尊心與生活質量，減輕心理壓力。