臍帶繞頸怎麼辦？橋式臥位、左側臥等3大方式幫你快速糾正

準媽媽合併羊水過多、臍帶過長、胎兒體型太小時更容易造成臍帶繞頸。發生臍帶繞頸後，準媽媽不僅要注意數寶寶胎動，還可以嘗試一些方法來進行糾正。目前來看，比較有效的，能快速糾正臍帶繞頸的方法有橋式臥位法、四肢著地位、左側臥床法等等，孕媽可以在醫生的指導下嘗試嘗試。

臍帶繞頸怎麼辦

得知寶寶有臍帶繞頸後，準媽媽就要學會數胎動了，當發現胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。

正常胎動計數標準為：每12小時大於30次，若10次以下提示胎兒有缺氧。一般要求準媽媽每日數胎動3次（早、中、晚各一次）每次1小時，正常胎動每小時3~5次，每動一次計數一下，有時會有一連串的胎動，那麼就算作一次。隔開5-6分鐘再動算另一次。

所以孕媽媽在發現寶寶臍帶繞頸後，不要著急，只需要仔細和產科醫生進行溝通交流，根據自身情況加以注意，同時積極參加產檢，隨時瞭解寶寶在肚子裡面的情況，認真數胎動，觀察胎兒的胎動即可。

臍帶繞頸最快的恢復方法

臍帶繞頸對於胎兒和孕婦都是非常不好的，也是孕期常常會出現的症狀，不過，這並不是一件很難解決的問題，我們可以通過下面的方法幫助恢復，下面，我就為大家詳細的介紹一下。

1、橋式臥位法

孕婦先仰臥在床上，將頭部枕在自己的一隻手臂上。然後將腰部向上抬起，下面可以墊上個枕頭，令臀部保持抬高30-40釐米，保持10-15分鐘，每天可以做1-2次。

2、四肢著地位

孕婦可以跪在硬床板上，儘量讓胸部挨著床，把臀部抬高，這樣堅持幾分鐘，促進寶寶活動改變體位。按時去醫院進行B超檢查，來確認臍帶是否矯正。

3、多用左側臥床法

孕媽媽在睡覺的時候，不妨試試採取左側臥位的姿勢，因為這種方位睡覺，可以很好的使得子宮內的血流量的增加。另外，為了更加舒適一些，也可以放兩個舒適柔軟的墊子墊在大腿的下面。

所以，大家不用過於焦慮，但需要注意的是，這些方法一定要在專業人士的指導下進行，千萬不要自己隨意去做，否則，可能會因為動作不規範而對孩子造成二次傷害，在出現這種症狀之後，