39歲基礎卵泡7個是否正常，卵泡少要如何補救也一併說清

39歲女性有7個基礎卵泡是正常的，因為36-45歲有5到11個卵泡都屬於正常範圍，因為這個年齡段的女性體內的卵泡本身就相較於年輕女性來說更少，如果39歲的女性卵泡低於5個可以考慮是不是卵巢早衰了，在日常生活中可以通過食療、定期卵泡監測等方式進行補救。

39歲基礎卵泡7個是否正常

39歲女性的基礎卵泡數量為7個是正常的，不同年齡段的正常基礎卵泡數量也不一樣，女性朋友可以根據自己的年齡進行對照，如果發現自己的卵泡數量驟減或增加，需要及時就醫檢查。

• 20-30歲有15-25個卵泡；
• 31-35歲有10-20個卵泡；
• 36-45歲有5到11個卵泡。

基礎卵泡數量是女性生育能力的重要指標之一，通常女性的卵巢中含有一定數量的卵泡，隨著年齡增長，這個數量會逐漸減少，隨著年齡的增長，女性的生育能力也會相應減弱。

39歲基礎卵泡少如何補救

39卵巢每側有5~11個基底卵泡屬於正常，而基礎卵泡的數量代表卵巢的基本功能，基礎卵泡過少或過多都代表卵巢功能異常，這就需要及時治療了，否則會影響正常受孕，如果卵泡過少可以通過以下方法進行補救。

1. 食療：食療是安全有效的調理卵泡的方法，女性日常可以多吃魚、海蔘、豆類、山藥等食品，儘量少吃或不吃辛辣刺激寒性的食物，促進卵泡的正常發育；

2. 保持良好的心態：情緒容易影響內分泌，如果一直處於負面情緒狀態，卵泡的正常發育會受到阻礙，因此，女性要保持心情的舒暢，平時多外出散步、聽聽音樂轉移注意力；

3. 定期卵泡監測：基礎卵泡少或多的女性更需要進行卵泡監測，在醫生的指導下了解卵泡的發育情況，然後遵醫囑用藥，有效促進卵泡的發育生長。

由於每個患者的身體情況不同，每個月雙側卵巢內的基礎卵泡也會有所差異，若是每個月卵泡都能正常排出，那麼就是正常的，但若是出現不排卵的情況，那麼就建議患者去正規醫院做激素六項檢查，以確定是否為多囊卵巢綜合徵。