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很多準媽媽為了更好地補充營養會適當的吃一些潤康。那麼,潤康含有哪些營養成分呢?這些成分都有什麼作用呢?
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周幼馬
根據潤康阿法林的成分表來看,潤康主要由α-亞麻酸、牛磺酸、卵磷脂(膽鹼)、葉酸、維生素B1、維生素A、維生素B2、維生素D、維生素E、鐵、鋅、碘等營養成分組成。可以補充孕婦及胎兒育所需的α-亞麻酸、卵磷脂、牛磺酸、葉酸、維生素A等等,是孕期的營養來源,除此之外,還有維生素等等成分,可以說是黃金素一樣的存在了,那麼,潤康什麼時候吃最好。
潤康是一種孕期保健品,可以滿足孕婦的營養需求,促進胎兒的生長髮育,不過,潤康裡面是沒有DHA成分的,但是,它能夠通過α-亞麻酸轉化為DHA,也是可以達到補充DHA的效果,除此之外,它還有一些其他對孕婦有利的成分,比如葉酸、牛磺酸等,下面我就為大家詳細的介紹一下,一起來看看吧:
1、卵磷脂(膽鹼)
它是細胞膜的成分,在脂肪的運輸和吸收以及脂肪酸的儲存中起重要作用。此外,補充卵磷脂還可以改變胎兒腦神經細胞的分佈和形態,優化胎兒大腦的結構和功能,促進空間記憶的改善。
2、牛磺酸
牛磺酸可以促進神經細胞的發育和神經細胞突觸的生長。牛磺酸能促進心血管系統健康,軟化血管,改善血管彈性,抑制血小板聚集,減少心絞痛、腦梗塞等心腦血管疾病的發生。
3、α-亞麻酸
這是多不飽和脂肪酸,其代謝產物為DHA和EPA,可促進胎兒腦細胞、腦神經和視網膜的發育,在腦細胞的分裂增殖、神經傳導、突觸樹突的生長髮育等方面起著極其重要的作用。同時可以促進卵泡發育,提高受孕能力。
4、葉酸
也算是一種B族維生素,有預防出生缺陷的作用,是胎兒大腦神經發育必需的一種物質原料,對胎兒的細胞分裂、增殖和各種組織的生長有重要作用,廣泛存在於豆類、綠葉蔬菜、水果以及動物肝臟、雞蛋中。
5、維生素A
腦、眼的生長動力,維持面板黏膜層的完整性;促進生長髮育和維護生殖功能,增強視力、預防夜盲,是構成視覺細胞內的感光物質,視網膜上對暗光敏感的桿狀細胞含有感光物質視紫紅質,是暗視覺的必需物質,參與細胞RNA、DNA的合成和細胞的生長和再生;提高免疫細胞產生抗體的能力,增強免疫功能;參與骨質代謝等。
潤康是一種孕產婦營養補充劑,其主要作用和功能主治包括補充多種營養物質、促進胎兒發育、改善孕期不適症狀、控制孕期體重、養護面板等,下面是潤康在孕期中的作用以及相關注意事項解答。
1、潤康主要補充什麼
2024-07-12 14:46:23
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