潤康和十月馨的區別盤點，哪個好看這完營養成份就知道

懷孕後的女性可以吃潤康或是十月馨，潤康和十月馨是維生素和微量元素複合製劑，用於孕婦和產婦的營養補充，都是建中牌保健品。其中維生素和微量元素含量較為合理，兩種可隨意選擇，兩者各有各的好處。潤康的優點在於營養成份更多更全面，而十月馨的優勢在於分階段滿足孕期的營養攝入。

潤康和十月馨的區別

在女性懷孕後，及時補充DHA是非常重要的，不僅對自身有好處，還可以預防胎兒畸形，現在也有很多這類的保健品，而潤康跟十月馨相比，前者的DHA含量是相對較高的，下面，我就為大家詳細的介紹一下它們還有哪些不同：

1、營養成分種類

十月馨潤以α-亞麻酸為主要成分，還包括多種維生素、葉酸、煙醯胺等有11種營養成分，而潤康成份有12種，它帶來的營養成分更多，可以給孕婦帶來更多營養功效，預防多種疾病；

2、適合月齡

十月馨可以分別滿足孕早期、孕中期、孕晚期、哺乳期女性的營養需求，分階段服用營養更有針對性，潤康則是整個孕期階段都可以服用。

雖然它們的含量有差異，但是，二者的效果都是很好的，不過，對於孕婦來說，其實我們日常生活中吃的一些食物，就可以補充到DHA，所以，也不用特意去買含量高的補充劑吃，可以按照醫生的建議選擇合適的購買。

潤康和十月馨哪個好

孕期很多寶媽會問十月馨好還是潤康好，以下是一位二胎寶媽分享的自己的經歷，大家可以參考。

第一胎，選擇了十月馨

分四段，孕早期、孕中期、孕晚期、產後恢復期，我從孕4周就開始吃，一直到產後，中間沒有新增其他補充的微量元素，腿也沒有抽筋。它的價格在350左右一段，全程4×350=1400元左右。

第二胎，選擇了潤康

我自己從孕15周開始吃的，一大盒可以吃1個月；分為早、中、晚各不同的營養劑，當時直接買了5大盒，一盒599×5=2995元，價格確實貴了，如果整個孕期都要服用，價格會更高。

相對這兩種而言，我建議大家選擇十月馨，因為十月馨是明確分段配置的營養，比如說孕四月我們要補鈣，十月馨孕中期的營養劑裡就還有需要補充的維生素族各微量元素。我現在吃的潤康沒有明確分段，腿還會抽筋，又另外加了維D鈣片。

潤康相關知識點分享

潤康是一種孕產婦營養補充劑，其主要作用和功能主治包括補充多種營養物質、促進胎兒發育、改善孕期不適症狀、控制孕期體重、養護面板等，下面是潤康在孕期中的作用以及相關注意事項解答。