一文科普精氨酸對頭皮的幾大作用，能生髮而非脫髮

由於精氨酸是人體自身所含有的原生質，也就能夠有效的給頭髮提供所需的蛋白質，促進頭髮生長，還能能有效增加頭髮的密度、以及緩解頭皮肌肉疼痛和頭皮肌肉疲勞，所以服用精氨酸不但沒有促使脫髮的危害，在一定程度上還能防止脫髮，因此為了預防脫髮，建議可以遵醫囑適當服用該品，同時還要合理飲食如多攝入維生素以及蛋白質等食物、多梳頭，以使其效果更佳。

精氨酸對頭皮的作用

氨基酸對頭皮以及頭髮還是有一定作用，一方面它是一種頭髮成長需要的天然蛋白質的構成物質，另一方面它也使頭髮根營養新陳代謝和再生物質的載體，另毛囊恢復生命力，頭髮變得濃密，可見精氨酸作用真不小。而關於精氨酸對頭皮的作用具體解釋如下：

• 精氨酸具有通過擴張體內血管來改善血液迴圈的作用，改善的血液迴圈迅速將肌肉生長和恢復所需的營養和氧氣輸送到身體各個部位，對改善肌肉疼痛和肌肉疲勞非常有效，也就能夠改善頭皮肌肉疼痛和頭皮肌肉疲勞；
• 精氨酸是一種人體自身含有的原生質，能為頭髮提供基礎所需的天然的蛋白質，而且還是促進頭髮增長和再生過程的主能量供應商，同時精氨酸能有效增加頭髮密度；
• 關於精氨酸的一個常見誤解是精氨酸會促進脫髮。頭髮生長需要氮氧化物，精氨酸參與氮化合物的產生。它還擴張頭皮中的血管，增加輸送到毛囊的營養和氧氣量。精氨酸是預防脫髮和頭髮生長的有益成分；
• 經過實驗證明，精氨酸能深層滋養鞏固髮根，讓細軟頭髮變得堅韌。真正從頭皮內部改變髮根健康狀況，進而控制脫髮，甚至促進頭髮生長。並且活性精氨酸不含矽的清爽型專利配方，不會加重頭皮負擔。

吃精氨酸會不會導致脫髮

服用精氨酸一般不會導致脫髮，精氨酸是精子蛋白的主要成分，能夠促進精子的生成以及提高精子的運動能量，還能夠促進生長激素的分泌。雖然精氨酸副作用不少，但一般不會引起脫髮。

引起脫髮的原因可能是由於患上了脂溢性皮炎引起的，還有可能是由於精神壓力太大或者是長期熬夜等因素引起的，可以使用防脫的洗髮水來進行洗髮，或者是經常對頭皮進行按摩促進血液迴圈，並且要保持規律的生活習慣。同時均衡膳食，充分攝入人體所需的營養是十分重要的。因為頭髮生長需要大量的營養，尤其是各種維生素以及蛋白質更是頭髮生長必需的物質，如果缺乏營養，頭髮就會出現乾枯、毛躁等現象，嚴重的時候甚至會出現大面積脫髮。

其實精氨酸在洗髮水中的作用是什麼並不難以理解，只不過儘管這種物質在洗髮水中的作用是比較不錯的，但是依然需要注意一點，就是洗髮水是不宜用太多的，而且最好是在手中揉搓氣起泡之後再用於頭髮，效果會更好一些。