啤酒煮雞蛋並無下奶作用要注意，酒釀雞蛋或許可以一試

2024-06-15 17:51:09

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啤酒雞蛋一起煮不能夠下奶，但是酒釀雞蛋是可以的。

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趙圓媛

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啤酒煮雞蛋既不下奶也不回奶。啤酒煮雞蛋是將雞蛋煮熟之後，加入調味品和啤酒一起燉煮，等到汁水收幹之後就可以食用了，很多人認為這個方法能夠下奶還是因為雞蛋中有豐富的蛋白質，但其實該方法是沒有下奶的作用的，但是酒釀雞蛋是有一定的催奶作用的。

啤酒煮雞蛋並不能下奶

啤酒煮雞蛋能否下奶

啤酒雞煮蛋既不下奶也不回奶，喝少量啤酒可能有一定的催奶作用，但效果並不明顯，但是啤酒煮雞蛋還是有點太過油膩了，女性在哺乳期還是應該儘量選擇吃一些清淡的食物，這樣才能夠保證乳汁正常分泌，太過油膩的話，乳汁也會變得更油膩，既不利於寶寶消化，還容易導致乳房堵塞。

在哺乳期的時候，要多喝湯汁類，多吃肉類、蛋類，這些食物下奶效果比較好，而且奶水的質量也比較好，營養狀態比較高。如果通過飲食，不能達到滿意的下奶效果，可以在醫生的指導下用一些中藥來下奶，例如穿山甲、王不留行這類中藥的效果也是很好的。

一般情況下，酒釀雞蛋能下奶，酒釀蛋有豐富的卵磷脂和糖化酵素，哺乳期婦女在食用以後，能夠很好的促進身體內部的雌激素分泌，可以讓乳腺導管不斷的擴充和生長，從而能夠促進女性乳腺腺泡的發育，從而加快乳汁的生成和分泌。

產婦吃酒釀蛋可以下奶

所以一般情況下，酒釀雞蛋能下奶，需要注意，酒釀雞蛋含有酒精，建議哺乳期婦女食用前充分加熱，讓酒精揮發後再食用，這樣比較安全，另外還可以避免影響到乳汁的質量，另外哺乳期婦女還可以通過按摩、讓寶寶早吮吸、勤吮吸等方式來下奶。

實在民間有很多催奶的辦法，大多數都是通過食材來進行調理，比如說通草下奶、喝鯽魚湯、喝水以及喝雞湯都是可以的，在民間都是比較火的催奶食譜，有需求的孕媽媽其實可以嘗試一下。

2024-06-15 15:07:26

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