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通草下奶的用量基本控制在一天10克的樣子是最好的。
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茉莉兔兔
通草屬於一種中藥,可以用來下奶,一般情況下是每天一次,用量要控制在10克左右。利用通草下奶的方法主要是通過產後月子餐食療。一般是將通草加入產婦產後飲食三餐服用的湯水中,從而促進乳汁的排洩。通草具有通絡的療效,因此可以在燉煮豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、黃牛鼻子湯等下乳湯中加入適量的通草都是可以的。
通草具有通經絡,疏通乳腺管,預防和治療乳腺管的堵塞,促進乳汁排出等作用,並且無毒副作用,不影響孕婦和孩子的身體,是可以用來下奶的,一般可以通過以下方法使用:
通草下奶應該沒有副作用,它是一種中藥,具有通氣下乳、清熱利尿的功效,可以把通草和其他食材一起熬成湯食用,能有效的促進乳汁分泌,不會給身體帶來副作用,但是不可以長期的使用通草,經常使用可能會給肝腎帶來負擔,建議在醫生的知道下進行服用是最好的。
實在民間有很多催奶的辦法,大多數都是通過食材來進行調理,比如說通草下奶、喝鯽魚湯、喝水以及喝雞湯都是可以的,在民間都是比較火的催奶食譜,有需求的孕媽媽其實可以嘗試一下。
通草 | 鹿油 | 菠菜雞蛋湯 | 鯽魚湯 |
喝水 | 馬齒莧煮鵝蛋 | 啤酒煮雞蛋 | 豆漿煮鵝蛋 |
雞湯 | 漏蘆 | 西紅柿雞蛋湯 | 蠶蛹 |
2024-06-15 11:15:44
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