什麼是卵巢早衰？附POF的原因、症狀表現及預防措施

卵巢早衰（POF）是早發性卵巢功能（POI）的終末階段，指女性40歲以前出現閉經、FSH＞40U/L和雌激素水平降低，並伴有不同程度的圍絕經期症狀。目前公認的卵巢早衰的診斷標準有3條：①年齡<40歲;②閉經時間≥6個月;③兩次(間隔1個月以上)血FSH(促卵泡生成素)>40U/L，伴雌激素水平下降。以下是關於卵巢早衰的引起原因、症狀表現及預防措施說明。

卵巢早衰都有哪些症狀表現

1.面板變差：面板粗糙、發黃、痤瘡、體重變化等;

2.月經不調：月經週期不規律、經量異常直至閉經等;

3.情緒變化：情緒易激動、煩躁、焦慮、失眠、健忘、抑鬱等;

4.性功能異常：性慾減退、性交疼痛、陰道乾澀等;

5.生殖功能異常：導致女性不孕。

引起卵巢早衰的原因

卵巢早衰是量變引起質變的結果，其病因雖不完全明確，但日常生活中的一些壞習慣，會在不知不覺中加速卵巢的老化。

①不良生活方式：如熬夜、抽菸、喝酒、不科學減肥、頻繁人流等。

• 經常熬夜：人體所需的各種激素在夜間分泌旺盛，經常熬夜會使雌激素分泌不足，導致卵巢早衰的發生。
• 吸菸：菸草中的尼古丁等毒素對女性卵巢濾泡有毒害作用。
• 不科學減肥：完全不吃碳水化合物，以致卵巢細胞得不到足夠的能量。另外，過度減肥會引起體內脂肪急劇降低，影響體內雌激素水平而導致月經紊亂，使卵巢功能出現異常。
• 頻繁人流：妊娠時體內雌孕激素升高，反覆多次人工流產易導致激素調節功能紊亂，從而誘發卵巢早衰。

②遺傳因素：大約10%的卵巢早衰患者有家族史，X染色體異常或缺失可引起卵子發生障礙，導致卵巢早衰。

③外界因素：放療、化療和手術等因素對卵巢功能帶來的影響。

④自身免疫因素：甲狀腺炎、類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的影響。

⑤生活環境因素：如大氣汙染、護膚品中含有的化學物質等，可能導致卵巢功能早衰。

⑥感染因素：如化膿性盆腔炎、麻疹病毒、鉅細胞病毒感染等可破壞卵巢組織，造成卵巢功能減退。

如何預防卵巢早衰的發生

1.在最佳受孕年齡生育;

2.保持規律、安全的夫妻生活;

3.飲食健康，營養均衡，不盲目節食也不暴飲暴食;

4.堅持適度運動;

5.每年體檢一次，如果月經持續發生變化，及時就醫;

6.保證睡眠充足和心情愉快;

7.避免吸菸、酗酒、接觸有毒有害物質等。

卵巢功能的名詞解釋

關於卵巢功能的名詞，確實有那麼幾個，每個所代表的含義是不一樣的，包括卵巢儲備功能減退（DOR）、早發性卵巢功能不全（POI）、卵巢早衰（POF）、卵巢低反應（POR）等。具體什麼意思，可通過下表瞭解。

POI和POF的診斷標準較嚴格，存在年齡限制，而DOR是根據異常的卵巢儲備功能引數進行診斷，無年齡限制，如＞40歲的女性可能被診斷為DOR，但不會被診斷為POI/POF。